A Menny ajánlásai ismét egybeesnek azzal, amit a tudomány felfedez.

gyors

Emlékszünk a böjtölésre, amikor az egyház különleges időpontokban kéri, de kiderült, hogy a Medjugorjei Szűzanya heti rendszerességgel kér böjtölést, és szerdán és pénteken javaslatot tesz, szándékának, bűnbánatának és megkülönböztetésének kritériumával.

De az orvostudomány véletlenül a böjtöt tartja gyógyírnak a test számára. Ez egy olyan előny, amelyet kevéssé vesznek figyelembe azok a keresztények, akik hajlamosak csak spirituális szempontból látni.


RENDELÉS A MEDJUGORJE MEGJELENÉSEK ELSŐ NAPJAITÓL

A jelenések első napjaitól kezdve Medjugorje béke királynője ragaszkodott ahhoz, hogy böjtöljünk, kenyérrel és vízzel. És ismételje meg újra sok üzenettel.

A kenyéren és a vízen való böjt a legfontosabb, amellyel kompenzálhatjuk a sátán pillanatnyi terveit, Marija Pavlovic-Lunetti, a medjugorjei látnok elmondta a Radio Maria-nak.

- A Szűzanya tudja, hogy a Sátán tanulmányozza a helyzetet, és dolgozik valamin, és Urunk erre emlékeztet minket bizonyos démonokat imával és böjtöléssel ki lehet űzni. Ennyi év alatt a Szűzanya böjtölésre szólított fel, és velem kezdve, ezen javítanunk kell ”- kommentálta Marija.


GYORSAN KÉSZLETEN ÉS VÍZEN

Amikor Szűz Mária böjtölésre szólít fel, akkor csak kenyeret és vizet jelent - ismétli Marija a Mária Rádióban

A látnok sajnálja, hogy a medjugorjei mozgalom során a böjt szigorának hiányát látja, mind a helyiek, mind a zarándokok.

"A Szűz az első napoktól kezdve kérte, hogy böjtöljünk, és azt mondanám, hogy ezt tesszük legalább ma, kezdve velünk és továbbadva az összes zarándoknak" - mondta Marija.

„Slavko atya korai éveiben kezdett szemináriumokat, és sajnos a böjtöt nem annyira gyakorolták, mint más szempontokat. Valahogy kezeljük, és közeleg a tél, ahol mindenféle kifogást találunk ".

- Emlékszem, hogy a kezdetektől fogva néhány évvel ezelőttig a „kenyér és víz” kenyeret és vizet jelentett. Néha Vicka nővérével vitatkoztunk Vickával: igyunk egy teát, és Vicka azt mondta, hogy "nem, csak kenyér és víz"- folytatta Marija.

"Kicsit lusták lettünk a bibliai témában, igen igen, nem nem, és néhány komoly böjt határozottabbá és szentebbé tennénk minket is."

KÉtszer GYORSAN HETEN

- Mi is pontosan a böjt? - kérdezte Livio Fanzaga, a Radio Maria igazgatója.

Azt mondta: "kenyér és víz".

-Kenyér és víz éjféltől éjfélig?

-Szerda és péntek?

"Igen. Eleinte péntek volt, majd hozzáadták a szerdát. Tehát egy novenát kértünk tőlünk kilenc napos böjtölésre. Jók voltunk. Amikor megvan a Lélek, az akaraterőd átjön rajta. ".

- Azt hiszem, javítani fogok azon, amit a Szűzanya mondott a szándékaiért való imádkozásról és böjtölésről. Teljes szívemből kérlek benneteket, és remélem, hogy mindannyian hallgatók is megteszik, mert ha ő kéri, akkor ez a saját javunkra szolgál "- válaszolta Marija.

- Egy üzenetben, amelyet 2010-ben adott neki, azt mondta, hogy a sátán téged pusztít azzal, amit kínál, ezért fontos tudni, hogyan kell feladni?

- Igen, teával kezdi, majd ad hozzá egy kis gyümölcslevet, majd egy kis gyümölcsöt, néhány zöldséget. És egy-egy idő után böjti étlapunk is bőségesebbé válik. Ha kenyeret és vizet mond, akkor van rá oka"

- Igen, azt mondta, elég csak egy kis repedés.

„Sátánja révén tudja, hogyan lehet elérni. Ehelyett a Szűzanya azt mondja: "légy velem". Szentek akarunk lenni Istennel. "

GYORS A GYORSSÁG, MERT A TEST ELŐNYÖKET TEREMTENI, CSAK A SZELLEM

A bibliai böjt hagyomány megjelenik az Ószövetségben. De az Újszövetség előnyben részesíti őt is, mert Jézus 40 napig böjtölt, mielőtt felkészült volna állami szolgálatának megkezdésére, ahol az ördög kísértései voltak.

Összefoglalót hozunk egy könyvből, amely a böjt gyógyászati ​​hatásait tárgyalja, mint a fizikai gyógyulás elérését szolgáló cselekedetet, tudományos okot adva a böjt előnyeinek ősi ismereteire.

Shelly Keck a "Dying To Well to" című könyvben azt mondja, hogy azért vagyunk betegek, mert ittasak vagyunk. És minden betegség méregtelenítésének gyors és hatékony módja a böjt. Néhány kevésbé súlyos betegség csak az étrend megváltoztatásával gyógyítható.

A Dr. Fuhrman, Böjt és étkezés az egészségért című könyvében megjegyzi, hogy sok embernek csak egyszerű étrendi változtatásokkal segített megszabadulni a cukorbetegségtől és a migréntől. Lehet, hogy másoknak kombinálniuk kell az éhezés valamilyen formáját az étrend megváltoztatásával.

A legtöbb ember gyors gyógyulást követel betegségére vagy fájdalmára. Néhány évtizedig tartott, amíg megbetegedtek, és egyik napról a másikra kúrát követeltek. Szeretik a gyors megkönnyebbülést, amelyet akkor éreznek, amikor tablettát vesznek be. Most vedd el a fájdalmat! A legtöbben nincsenek tisztában a gyógyszerek későbbi károsodásával a szervezetben.

MI GYORSAN?

A szó szoros értelmében ez az ételtől való teljes tartózkodás.

Nem új keletű, és a bibliai idők óta velünk van. A Biblia sokszor említi; azonban a legtöbben spirituális okokból gyakorolják.

Ne feledje, hogy a bibliai időkben az emberek nem haltak meg a ma létező 10 000 betegségben. Azokban a napokban az emberek nem rágták magukat ócska ételekre és vényköteles gyógyszerekre, mert ezek még nem léteztek. Emiatt, a betegség, mint tudjuk, nem létezett.

Ha böjtölünk, testünk olyan nyugalmi állapotba kerül, amely lehetővé teszi, hogy minden energiáját a felesleges (felesleges) szövetek és hulladék megszüntetésére összpontosítsa.

Ezeket a mérgező hulladékokat az emberek többsége nem tudja lebontani, az állandó gyógyszeres állapot és a helytelen étrend miatt. Ha ez az élelmiszer- és/vagy gyógyszerfogyasztás leáll, megkezdődhet a javítás létfontosságú munkája.

Böjtöléskor minden rendszerünk pihen. Az emésztőrendszer pihen, mert nem táplálkozik, de a többi rendszernek még jobban szüksége van erre a pihenésre, és amikor bekövetkezik, az emésztéshez felhasznált energia asszimilálja és kiküszöböli az általunk fogyasztott felesleges ételt és/vagy gyógyszereket; most már karosszériajavításra használható. "

A böjt megadja a testnek a méreganyagok kiűzéséhez szükséges erőt és energiát.

A testnek csodálatos gyógyító ereje van, ha felkészítjük a gyógyulás bekövetkezésére.

Sok ember tanúskodik különböző betegségekben és állapotokban, mint például: pattanások, ízületi gyulladás, asztma, érelmeszesedés, daganatok, szívbetegségek, vastagbélgyulladás, cukorbetegség, depresszió, mióma, glaukóma, hipotireózis, magas vérnyomás, migrén, reuma, arcüreggyulladás, vertigo (hogy csak néhányat említsünk), amelyek teljesen gyógyultak vagy a böjt révén drámai módon javult.

Az étrend megváltoztatására van szükség ahhoz, hogy a test jobban megismerkedjen az éhgyomorra végzett tisztítási folyamattal. A koplalás után a megfelelő étrendet is meg kell tartani.


MIKOR AZ ÁLLATOK BETEGEK, GYORSAK

Sok háziállat böjtölne, ha nem vinnék őket állatorvoshoz, amint nem hajlandók enni.

Az állatok ösztönösen böjtölnek. Elég okosak ahhoz, hogy tudják, hogy böjtjükkel testük meggyógyítja önmagát.

Mindannyiunknak meg kellene tanulnia ezt a leckét; bizonyára sokkal okosabbak, mint mi emberek.

"Ahelyett, hogy gyógykezelné magát, böjtöljön egy napig" - Plutarchosz, görög filozófus.

"Vitaminok általában nem szükségesek (koplalás közben), mivel a test sejtjein belül elegendő fehérje-, zsír-, ásványi anyag- és vitamin-tartalék található, amelyekre éhezés, éhínség vagy koplalás idején is szükség lehet, még hosszan tartó (20–40 nap közötti) böjtben is, mert a test veleszületett képességgel rendelkezik a tárolt tartalékainak pontos és kiegyensúlyozott felhasználására. " - Joel Fuhrman, MD (Böjt és étkezés az egészségért)

"A böjt nemcsak méregtelenít, hanem felesleges szöveteket is lebont - zsírok (fogkő az artériákban) és daganatok - és a beteg szöveteket ürítik az elimináció érdekében. Ezt a méregtelenítési folyamatot a teljes éhgyomorra lehet a legjobban illeszteni. " - Joel Fuhrman, MD (Böjt és étkezés az egészségért)

"Bármely böjt végén sokkal jobban kell éreznie magát mint mielőtt elindította volna, és valószínűleg jobb is, hosszú idő óta először. " - Alan Cott, MD (A végső étrend böjtölése)

"Én személy szerint azt gondolom, hogy a böjt rendszeresen megújul annyira kívánatos (a sejtek regenerációjának felgyorsításával megfordítja az öregedést), ugyanúgy, mint a majom- vagy kecskemirigy-átültetések, injekciós hormonok, kozmetikai arckezelések, hatalmas adag vitaminok vagy bármilyen más extrém és szintén nagyon drága intézkedés. " - Alan Cott, MD (A végső étrend böjtölése)

"Évente három böjt tisztítja a vérét és felszámolja a betegség megfertőződésének esélyét.igen, hatékonyabban, mint több száz palack keserű tisztítószer. " - Felix L. Oswald, orvos

A KÖZVETLEN GYORSÍTÁS HOSSZÍTJA AZ ÉLETET

De emellett a felhalmozott kutatások orvosi bizonyítékai arra a következtetésre jutnak a szakaszos böjt meghosszabbítja az életet és minõséget biztosít.

Tipikus időszakos böjt az 5: 2 diéta, a hét 5 napján bármit megesz és heti két napon 500 kalóriára korlátozhatja magát. Majdnem úgy, mintha a medjugorjei szűz szerdán és pénteken gyorsan kenyérrel és vízzel mondott volna.

A túlzott böjt kultúrájában szinte eretnek gondolat. Mégis a szívbetegségek, az elhízás, a cukorbetegség és a rák növekvő aránya között, Új állat- és emberkutatás arra utal, hogy a rendszeres, tervezett böjtöléssel eldönthető, hogy az alkonyati évek hosszúak-e, egészségesek-e, vagy rövidek-e, és nehezen.

A tény meglepően egyszerű: Az 1. típusú inzulin növekedési faktor vagy IGF-1 az a szint, amely nagyban meghatározza a test öregedési sebességét.


Az IGF-1 ÉS az életkorral összefüggő betegség

Az inzulin növekedési faktor a májban termelődik és felszabadul az agyalapi mirigyben termelődő emberi növekedési hormon (HGH) aktivitása szerint.

Mindkettő szintje az életkorral természetesen csökken, ami kívánatos: az IGF-1 magas szintje arra ösztönzi a testet, hogy a meglévő sejtek helyreállítása helyett az új sejtek előállítására összpontosítson.

Ahogy a DNS és a sejtkárosodás továbbra is tombol, az öregedés és a betegség eluralkodik. Mi több, a rákos sejtek általában úgy mutálódnak, hogy mind az inzulint, mind az IGF 1-et felhasználják üzemanyagként.

Azoknál az egereknél, amelyeket genetikailag módosítottak alacsony IGF-1 szintre, a várható élettartam meghaladja a 120 év emberi egyenértéket, és a világ néhány száz, alacsony IGF-1-ben szenvedő embere közül a rák és a cukorbetegség gyakorlatilag hallatlan.


GYORS GYAKORLATOK AZ IGF-1 ÉS MÁS BETEGSÉGJELZŐKRE

A BBC "Eat, Fast and Live Longer" című dokumentumfilmjében Michael Mosley három napot és négy éjszakát böjtölt. Az eredmény? Az IGF-1 fele szintje csökkenti az életkorral összefüggő betegségek kockázatát. Vércukorszintje is csökkent, ami fokozott inzulinérzékenységre és a cukorbetegség kialakulásának kisebb kockázatára utal.

Szokás szerint, miután Mosley visszatért a szokásos étrendhez, az IGF-1 szintje olyanra emelkedett, mint korábban volt.

Az alacsony hormonszint fenntartása érdekében Mosley az időszakos böjt gyakorlását alkalmazta, fenntartva az úgynevezett 5: 2 diétát. Az 5: 2 diéta követői hetente öt nap enni, amit akarnak, és hetente kétszer kb. 500 kalóriát.

Meglepő módon ismert, hogy ez az egyszerű formula csökkenti a vérnyomást, a HDL-koleszterint és a vér lipidjeit, és fenntartja a fogyást, függetlenül attól, hogy milyen típusú ételt fogyasztanak.. Öt hét diéta után Mosley majdnem 7 kilót fogyott.

Ígéretes további kutatások egereken azt sugallják, hogy az időszakos éhgyomri védelmet nyújt az olyan mentális betegségek ellen, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és a demencia.

Két egyszerű diétás beavatkozás is ígér némi moderátort az IGF-1 számára: alacsony fehérjebevitel, amely a legtöbb ember számára magasabb, mint az optimális, és tartózkodik a tejetől. A tejben lévő gazdag hormon nagy mennyiségű IGF-1-et tartalmaz, és ismert, hogy hozzájárul a rák, különösen a halálos prosztatarák kockázatához.