számára

Minden őrült a diétájával

Ebben az évben a mágusok egészségére is gondoltunk, még nekünk is kényelmes, hogy vigyáznak magukra és sok évet élnek vas egészséggel. Tehát, figyelembe véve, hogy sok házon mennek keresztül édességet és süteményeket fogyasztva, arra gondoltunk, hogy számukra egy leginkább étvágygerjesztő és legkedvezőbb harapnivaló maradjon, és érvünkből nincs hiány ...

*Az első, Egy leves, Szeretjük a baromfit, de lehet bármilyen (hal, zöldség, leves ...). Ezek a napok nagyon hidegek és éjszaka a hőmérséklet csökken; Tudjuk, hogy felségeik melegen tartanak, de bizonyára nagyra értékelik ezt a meleg húslevest éjfélkor.

Mivel sok órát fognak dolgozni, szükségük lehet izotóniás italra, amely segít az elveszett sók pótlásában, a húsleves tökéletes izotóniás lehet.

* Néhány palacsinta puffasztott rizs néhány összetett szénhidrátot, azaz lassan felszívódó cukrot adnak, minden esetre a következő házakban felesleges ételt adnak nekik ... (A házi sütemények receptje nagyon egyszerű és gyors). Lehetőséget fogunk adni arra, hogy édesként vagy sósan kísérje őket, nem vagyunk egyértelműek az ízlésében, ezért válasszon, vagy almaszósz vagy zúzott paradicsom olívaolajjal, minden házi készítésű!

* Aki nem szereti a csinos gyümölcs nyárs, színesen ?. Mivel vacsorára készítjük őket, hagyunk néhányat a tálcán, hogy segítsen a hidratálásban, sok vitamint és ásványi anyagot biztosítson (így elkerülhetik a görcsök megjelenését, amikor a tűzoltók létráján fel és le mennek).

Nem tudjuk, miért, de az az érzésünk, hogy Melchor édesszájú, így hagyjuk, hogy tegyen egy kicsit csokoládé nyársukon. Mivel nem akarjuk, hogy mikrohullámú sütővel ébresszen fel minket, egy kis termoszt teszünk olvasztott csokoládéval, hogy az meleg maradjon.

* Végül néhány diófélék, nagyon energikusak, amelyek egészséges zsírokat szolgáltatnak (tehát mi gondoskodunk a koleszterinről is), és sok kalóriát adnak egészséges módon, így egész éjjel jól bírják a munkahelyüket. A zsebükben hordozhatók, engedélyt adunk nekik.

A tevék is válogathatnak párat!

Tudtad, hogy egy marék dióban ugyanannyi kalcium van, mint egy pohár tejben?

Nem vizsgáltuk felségeik táplálkozási preferenciáit, de tudjuk, hogy a tevék vegetáriánusok. Rendszeresen esznek növényeket, de január 5-én éjjel kimerítő munkájuk van, ezért a kalciumtartalom mellett energiát is felhasználnak csontjaik erősségének megőrzésére és annyi ajándék hordozására.

Valószínűleg azt gondolja, hogy sok munkát igényel, de nem ilyen, ugyanaz a munka vesz igénybe minket, hogy vigyázzunk magunkra, meg kell tennie egy kis erőfeszítést, de megéri, mert az egészségünk nagyon fontos . Ezenkívül évente csak egyszer kapunk ilyen királyi látogatást!

Ezt a receptet elkészítjük a királyoknak otthon, a kicsikkel nagyon szórakoztató lehet, biztosan élvezni fogjuk.